「ブログ」の記事一覧

坐骨神経痛は、腰から足にかけての痛みやしびれが特徴的な症状で、日常生活に大きな影響を与えます。特に長時間座っているときの痛みは生活の質を大きく下げるため、正しい座り方と適切なクッションを使用することが非常に重要です。この […]

坐骨神経痛は腰から足にかけての激しい痛みが特徴ですが、それに微熱が伴う場合、何らかの内部炎症が考えられます。この記事では、坐骨神経痛と微熱の関連について解説し、鍼灸や整体からのアプローチをご紹介します。 坐骨神経痛とは何 […]

坐骨神経痛は走ることで悪化すると思われがちですが、実は適切な方法でマラソンを行うことで症状の改善を促すことも可能です。この記事では、坐骨神経痛を持つマラソンランナーが取り入れるべき練習方法や注意点について、鍼灸師・整体師 […]

坐骨神経痛は日常生活に影響を及ぼす厄介な症状です。特に「うつ伏せで痛い」という状態は、夜間の睡眠やリラクゼーションの時間を大きく損なう原因となります。この記事では、うつ伏せ時に感じる坐骨神経痛の痛みを軽減するための対策を […]

腰痛を抱える人々にとって、「温める」という対策は非常に効果的です。しかし、温めることでなぜ腰痛が楽になるのでしょうか？この記事では、腰痛が温めることによって楽になるメカニズムとその具体的な方法を、鍼灸師・整体師の視点から […]

坐骨神経痛と便秘は、一見すると関連がないように思えますが、実は互いに影響を及ぼしあっていることが少なくありません。この記事では、坐骨神経痛と便秘の関連について解説し、鍼灸や整体を通じた治療法についても触れていきます。 坐 […]

坐骨神経痛は、多くの人が抱える痛みの一つで、日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。この痛みを和らげるための方法の一つとして、特定のベルトの使用が推奨されます。この記事では、坐骨神経痛に効果的なベルトの選び方と、その […]

坐骨神経痛は多くの人が経験する厄介な痛みの一つです。痛みの根本原因にアプローチし、和らげる方法として鍼治療が注目されています。この記事では、坐骨神経痛における鍼治療の効果を深堀りし、なぜそれが効果的なのかを解説します。 […]

坐骨神経痛は、多くの人が経験する痛みの一つで、その原因や治療法は多岐にわたります。特に、腹筋を強化することは、坐骨神経痛の予防と改善に役立つ重要な手段の一つとされています。この記事では、鍼灸師・整体師の視点から、坐骨神経 […]

坐骨神経痛は多くの人が経験する身体の不調の一つで、特に足の裏に感じる痛みは日常生活に大きな影響を及ぼします。この記事では、鍼灸師・整体師の視点から、坐骨神経痛による足の裏の痛みを和らげるための方法をご紹介します。読むこと […]