整体師が推奨する腰痛改善のためのマットレス選びガイド 公開日:2023年11月20日 ブログ 整体師として多くの腰痛患者を診てきた経験から、睡眠中の姿勢が腰痛に大きな影響を及ぼすことがわかります。この記事では、腰痛を和らげるためのマットレス選びに重要なポイントを紹介します。 腰痛への影響とマットレスの種類 腰に優 […] 続きを読む
腰痛に悪い敷布団は? 公開日:2023年10月20日 ブログ こんにちは、逗子市の桜山鍼灸整体・整骨院です。腰痛は日常生活に多大な影響を与えることがあります。特に、質の良い睡眠は私たちの健康と日常生活の質にとって非常に重要ですが、敷布団の選び方が腰痛の原因となることもあります。この […] 続きを読む
座椅子の罠: 腰痛の原因となる可能性とその回遍策 公開日:2023年10月14日 ブログ 座椅子は日本の家庭で人気のある家具の一つであり、フロアシーティングの伝統を現代の生活スタイルに適応させる素敵な方法を提供しています。しかし、座椅子は腰痛の原因になりえると言われています。それは本当でしょうか?この記事では […] 続きを読む
よく聞かれる梨状筋症候群と坐骨神経痛を深いつながりを解明 公開日:2023年10月12日 ブログ 梨状筋症候群と坐骨神経痛は、多くの人々が混同しやすい2つの異なる医療条件です。しかし、実際には、これらはどのように関連しているのでしょうか? この記事では、梨状筋症候群が坐骨神経痛を引き起こす方法と、それらの違いと類似点 […] 続きを読む
背骨をほぐすが何故?いいのか。 健康と日常生活に与えるポジティブな影響 公開日:2023年10月7日 ブログ 背骨をほぐすことは、日常生活の質を向上させるシンプルで効果的な方法です。しかし、この健康習慣のメリットはあまり知られていないかもしれません。今回は背骨をほぐすことの多くのメリットに焦点を当て、その影響を理解しやすく解説し […] 続きを読む
「坐骨神経痛がひどいときに試したい治療法と対処法」 公開日:2023年10月5日 ブログ 坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されて脚の痛みやしびれが生じる状態を指します。この病気は日常生活に大きな支障をもたらすことがあります。特に症状がひどい場合、日常生活の質が低下する可能性があります。本記事では、坐骨神経痛がひど […] 続きを読む
「坐骨神経痛と座り方」あぐらをかくときの注意点とは? 公開日:2023年9月21日 ブログ こんにちは。坐骨神経痛に悩む方々の中には、日常の座り方が原因ではないかと気にされている方も多いのではないでしょうか。特に、あぐらの座り方に関しては注意が必要です。この記事では、坐骨神経痛とあぐらの座り方の関係について詳し […] 続きを読む
坐骨神経痛の腰周辺の主な症状や注意しなければならい事 公開日:2023年9月7日 ブログ こんにちは。逗子市の桜山鍼灸整骨整体院です。 坐骨神経痛は多くの人々が経験する痛みの一つです。特に腰に関連する症状は、日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。この記事では、坐骨神経痛の主な症状や腰への影響、そしてその […] 続きを読む
脊柱管狭窄による足のつり:日常生活でできる緩和策 公開日:2023年8月31日 ブログ こんにちは、皆さん。今日は脊柱管狭窄による足のつりについて、日常生活でできる緩和策をご紹介します。この記事を読むことで、症状の改善が期待できる方法を知ることができるでしょう。 脊柱管狭窄とは何か? 脊柱管狭窄とは、脊柱( […] 続きを読む
坐骨神経痛と足のむくみ:原因と対策 公開日:2023年7月31日 ブログ こんにちは、皆さん。今日は坐骨神経痛と足のむくみについてお話しします。これらの症状に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。この記事では、その原因と対策について詳しく解説します。 坐骨神経痛とは 坐骨神経痛は、坐骨神経が […] 続きを読む