坐骨神経痛やってはいけないこと
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今回は坐骨神経痛の時にやってはいけないNG行動のお話させて頂きます。早期に回復を目指すために大切なことですので、参考になれば幸いです。 重たいものを持つ 物を持つと腰に負荷がかかることは、誰でもイメージしやすいと思います […]
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腰痛におすすめのツボにお灸をしてみよう。
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「腰痛」という症状は、男女問わず多くの人々を悩ませています。 現在、腰痛は「国民病」と呼ばれ、日本の総人口の1/3が悩んでいると言われています。なぜ腰痛を抱える人がこんなにも多くなっているのでしょうか。 腰痛と言っても、 […]
坐骨神経の位置はどこにあるの？
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こんにちは、逗子市の桜山鍼灸整骨・整体院です。今回は坐骨神経の場所に触れていきたいと思います。 坐骨神経の位置 人体の中でも太くて長い神経が坐骨神経があり、腰椎の4番目と5番目の神経と仙椎の神経から構成されています。この […]