生理痛のツボ、足ではここがおすすめです。
生理痛の時のツボ 三陰交 「三陰交」とは、足首の内側のくるぶしの最も高いところに小指を当て、真上に4本分指を伸ばした場所で、人差し指が当たる位置が三陰交です。このツボは、婦人科系の問題に効果があるとされ、生理痛の緩和にも […]
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坐骨神経痛の時にやってはいけない事
逗子市の桜山鍼灸整骨院です。今回は、坐骨神経痛の時にやってはいけない事についてお話をさせて頂きます。 注意しなければならい事 坐骨神経痛の場合、以下のような行為は症状を悪化させる可能性があるため、避けることをおすすめしま […]
