最新の情報｜桜山鍼灸整骨院

妊婦さんもお水を飲む習慣をつけ隠れ脱水を予防しよう！

妊婦さんの中にも、この季節、乾燥でお肌の悩み多いのではないでしょうか？しかし、妊婦さんにとって更に氣をつけなければならない、隠れ脱水、夏は脱水症に氣をつける方はいますが、この時期に氣をつけなければならないので […]

寒日が続きますね。免疫力を下げないよう、体調管理をしっかりしていきましょう。桜山鍼灸整骨院では、冷え性の方や生理痛向けたお灸教室などを開催しています。こちらのお灸教室は、良いお声も頂いていますのでお早めにご連絡い […]

こんにちは。逗子市の桜山鍼灸整骨院です。今回は、坐骨神経痛にウォーキングはOKですか？質問を頂きましたので早速お答えしていきたいと思います。急性期なのか、慢性期なのかで答えは変わってきます。急性期は神経が出てくる […]

こんにちは。逗子市の桜山鍼灸整骨院です。今回は、腰痛に伴う足のしびれについてお話をさせて頂きます。私、足はシビレないの。という方も良かったら読み進めてください。腰痛と足のシビれは密接に関連しています。なぜか？と言 […]

こんにちは、逗子市の桜山鍼灸整骨院です。今回は坐骨神経痛の話題ではなく肩こりに効果的なツボをご紹介させていただきますのでよろしくおねがいします。使用するお灸は市販のせんねんきゅうで構いませんので火事に気を付けなが […]

肩凝りで整骨院に行っていいですか？逗子市の桜山鍼灸整骨院です。このようなお問い合わせで、坐骨神経痛のお悩み以外に肩凝りに関して質問を頂くことがありますのでお答えしていきたいと思います。肩凝りは今では現代病の一つと […]

こんにちは。逗子市の桜山鍼灸整骨院です。今回は坐骨神経とお酒（アルコールの摂取）についてお話をさせていただきます。さて、お酒は百薬の長という言葉を耳にことがありませんか？これは中国から来た言葉らしいいのですが、国 […]

坐骨神経痛でお悩みの方で湿布は温湿布か冷湿布どちらの方がいいの？このように聞かれることも多いです。今回は坐骨神経痛には、温湿布か冷湿布がいいか。お答えしてみたいと思います。坐骨神経痛は私も研修時代に経験してツライ […]

こんにちは。今年もよろしくお願いします。今回のテーマはセルフケアでできる生理痛のツボケアの話です。症状が気になるけど仕事が忙しくて。。。そんな方も多いのではないかなと思います。自分で取穴（ツボの位置を把握）すると […]

新年になり新しいスタートになりますね。皆さまも今年の目標を立てた方も多いと存じます。目標を達成するにあたって体調管理は必要になってきます。桜山鍼灸整骨院では、冷え性の方や生理痛向けたお灸教室などを開催しています。 […]