桜山鍼灸整骨院

妊婦さんもお水を飲む習慣をつけ隠れ脱水を予防しよう！

妊婦さんの中にも、この季節、乾燥でお肌の悩み多いのではないでしょうか？しかし、妊婦さんにとって更に氣をつけなければならない、隠れ脱水、夏は脱水症に氣をつける方はいますが、この時期に氣をつけなければならないので […]

6月になり雨が続いたり、暑い日になったりと、体調が気になる方も多いのではないでしょうか。桜山鍼灸整骨院では、妊活を頑張っている方に向けたお灸教室を中心に女性の為のお灸教室を開催しています。こちらのお灸教室は、 […]

前回は、妊活における睡眠を大切さをお伝えしましたが、今回は、もう少し詳しく少しマニアックになっていきます。トリプトファントリプトファンは睡眠の向上に欠かせない大事な栄養素であります。それは、睡眠の向上で重要視 […]

今回は、妊活における睡眠の大切さをお伝えできたらと思います。睡眠は、ただ、寝て体力を回復させる事ではなくとても大事な事なので、妊活を頑張っている方は最後まで読んで欲しいと思います。睡眠の大切さ睡眠というのは、体 […]

今回は、妊活における飲酒についてということでお話をさせて頂きます。毎日ではないのですが、私自身もお酒を嗜みますので「あー今日は呑みたいな」そんな気持ちもわかります。妊娠の確率は？研究をされた方によると、 1日 […]

1月のお灸教室の情報を更新しました。 1月になり寒くなりましたよね。新年になり、新しいスタートを迎えるこの時にお灸教室へ参加してみませんか？詳しくこちらをクリック

こんにちは。逗子市の桜山鍼灸整骨院です。今回は、ぎっくり腰の原因についてお話をさせて頂きます。なかでも、氣をつけなければならない原因にも触れて行きたいと思います。そもそもぎっくり腰というのは。ぎっくり腰。実は […]